Vendredi 4 avril 2008

POUR 4 PERSONNES :




16 Asperges blanches
1 oeuf
100 g de Chapelure
50 g de parmesan rapé
1 Bouquet de persil plat
60 g de beurre
2 Cuillères à soupe d'huile d'olive
50 cl de coulis de tomate
Sel/Poivre


Coupez la base des asperges et pelez les tiges à l'aide d'un économe.
Liez les asperges par botte de quatre et les cuire 15 à 20 minutes à l'eau bouillante salée.
Les égoutter et les poser sur du papier absorbant.
Battre l'oeuf dans une assiette creuse.
Mélangez dans une autre assiette la chapelure , les 3/4 du persil haché , le parmesan et une pincée de poivre.
Passez les asperges successivement dans l'oeuf puis dans la chapelure.
Chauffez 30 g de beurre et une cuillère à soupe d'huile dans une poele , y faire dorer la moitié des asperges 5 minutes en les retournant souvent.
Réservez dans le four préchauffé à 150°C , le temps de cuire la seconde fournée.
Servir aussitot , parsemé du reste de persil ciselé et accompagné du coulis de tomate réchauffé.
Un délice!


BON APPETIT!
Par cake34
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Retour à l'accueil

Publicité

cake34


Calendrier

Novembre 2009
L M M J V S D
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
<< < > >>

Texte Libre

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus